Binge Eating kommt bei adipösen Personen relativ häufig vor. Verschiedene Studien weisen auf eine Verbreitung von ca. 30 Prozent bei Personen mit Adipositas hin. Unter Binge-Eating versteht man die Einnahme großer Nahrungsmengen
Höhere Gewichtsverluste durch fertig portionierte Mahlzeiten
Im Rahmen von vielen professionellen Gewichtsabnahmeprogrammen werden häufig Diäten praktiziert, die sich durch Kaloriengehalt und Zusammensetzung voneinander unterscheiden. Allen gemein ist jedoch, dass es sich um eine reduzierte Mischkost handelt, die zufriedenstellende Gewichtsverluste während der Gewichtsabnahmephase erzielen soll. Dabei zeigen häufig diejenigen Diäten die größten Gewichtsabnahmen, die die Empfehlungen möglichst genau umsetzen. In diesem Zusammenhang … Weiterlesen